今天晚上继续奥园。天气明显没有昨天给力，稍微有点冷，而且东南风严重。 骑到五环辅路和奥体东路上明显感觉到迎面吹来的大风，然后就各种流泪， 各种看不清路。近视党骑车就是这么杯催，弄得我再一次有换隐形眼镜的想法了。

今晚在奥园的人不多，也可能青蛙去的比较晚，反正刷圈儿的寥寥几个人。

晚上时间不多，来不及多刷，努力刷了两圈就闪人了。第一圈在奥体东路的红绿灯被拦住，损失20秒。轨迹：

http://www.endomondo.com/workouts/190110837/1816111

第二圈前三公里前面几百米有两个人，于是青蛙一直在奋力追赶。

http://www.endomondo.com/workouts/190115362/1816111

看上面两条轨迹，每个拐弯的地方都会损失很多速度。青蛙目前还不敢用 公路压弯，真是比较丢人，囧。

今天是今年第一次刷奥园。算起来比去年懒了很多， 去年3月初的时候就已经刷了好几次了，虽然北风呼啸，但是也很锻炼人。

今年疏于锻炼的下场就是，虽然换车之后体力节省了很多，但是奥园一圈仍然需要12分半，真是猪一样了。

http://www.endomondo.com/workouts/189633005/1816111

第一圈刷完，遇见枪兵，benying，49妹，稍微聊了一下，他们迅速撤退。青蛙一个人继续刷圈儿。

奥园三圈共19.4km，用时41mins，匀速28.3 km/h。

这个成绩比去年平时成绩还差，要抓紧锻炼了。

http://www.endomondo.com/workouts/189637874/1816111